过年嗨皮，免不了的吃吃喝喝，要是太放肆，健康就容易受到威胁，特别是肛肠疾病疼起来，一般不至于要你小命，但是能让你蓝瘦香菇，痛苦的领悟，你自己体会，那感觉是相当的痛的“酸爽”。
饮食过多，过饱或食用油腻之品，或大量饮酒及食用辣椒、姜、葱等刺激性食物，容易生湿积热，湿热下注肛门，使肛门充血灼痛，引发痔疮。故《太平圣惠方》中曰：“夫酒痔者，由人饮酒过度，伤于肠胃之所成也”。说直白点就是大吃大喝，胡吃海塞，切不可暴饮暴食，忽饥忽饱，尽量不喝白酒和烈性酒，少吃或不吃辛辣刺激食物!
只要我们在生活中注意到以下几点，就可以免去者少受痔病的困扰。下面的一些做法，希望给大家以启示。
1.要养成每天晨起(直立反射)或早饭后(胃结肠反射)排便的良好习惯，排便时要集中精力，不读书看报，不抽烟，排尽即起，越快越好，最好在5分钟以内排尽;
2.及时治疗肠道及肛门周围炎症，平时既要杜绝便秘，又要杜绝腹泻，排便后最好用温开水坐浴10分钟，保持肛门部清洁;
3.饮食要规律，不能暴饮暴食，忽饥忽饱，尽量不喝白酒和烈性酒，少吃或不吃辛辣刺激食物，多吃些蔬菜、水果、高纤维食物和谷类食物，有预防痔病良好效果;
4.避免久坐、久站、久蹲姿态，如为职业所迫可适当变换体位，或适量活动;
5.每早晚各作一次提肛运动，可预防痔疮，其方法是自已控制肛门一上一下的提缩，每次做30—40回，在各种体位下均可进行。
一旦痔疮发病，那该怎么办呢？
为了解决港城市民的难言之隐，医院引进一种独特的治疗方法——消痔灵注射液。
具有临床疗效好又经济实惠的中医药原创技术优势，尤其适用于年老体弱及不能耐受常规手术的患者，让广大群众受益。
消痔灵注射液（原名“７７５”注射液）是中华中医药学的传统瑰宝。上世纪70年代，中国肛肠科医生史兆岐根据祖国医学“酸可收敛”、“涩可固脱”的理论，以中药五倍子、明矾有效成份为主，研制成消痔灵注射液。由于消痔灵价格低廉，无须开刀，术后恢复很快，曾经一度风靡全球，成为上世纪中医药行业的一道壮丽风景。先后获得了年卫生部科研成果乙等奖，年国家科技进步奖，南斯拉夫依诺瓦国际博览会金奖，比利时35届尤里卡国际创造发明博览会最高奖、骑士勋章，中华医药神龙杯奖……
在行业内，有人把消痔灵与青蒿素相提并论，把史兆岐与获得诺贝尔奖的屠呦呦等量齐观。然而，随着近年来医学新技术的不断涌现，在利益的驱使下，消痔灵的耀眼光环，渐行褪色。但在日本、韩国等国家，由于消痔灵注射疗法简便、安全、疗效比较理想，罕有大出血、肛门狭窄等并发症，开创了非手术疗法治疗三期内痔和静脉曲张性混合痔的新途径，依然备受国内外学者的重视，应用的也非常广泛。
接受消痔灵注射的76岁老人周女士，20年前得了直肠粘膜脱垂的毛病，并便秘、内痔、外痔等肛肠疾病。但身体虚弱、还患有其他疾病的周女士根本承受不了一般的肛肠手术，而通过消痔灵注射后，困扰她20多年的肛肠疾病轻松就这样解决了。“真神奇，没想到拖了20多年的老毛病就这么轻轻松松给治好了，咱们的中医中药真有魅力。”周女士说，你看我现在就敢下地走路了，一点也不疼。
如今，“一针治痔”消痔灵技术让烟威上千名患者受益。而在这技术的背后，是柳玲团队站在患者角度，不断追求卓越的一种体现。
“中医中药真是博大精深，没想到注射了一针直肠脱垂的部分就消了。”医院患者邹积明的家属说，要是早知道也能让母亲少受点罪。
原来84岁老太太走邹积明因为直肠脱垂，自从今年春节以来，她每天疼得跪着走路，跪着睡觉。医院但因为直肠脱垂太严重，年龄又太大，被无情赶回了家。经过四处打听来到医院找到柳玲院长，当时直肠已经脱出10多公分，一直无法回纳，老人痛苦不堪。
考虑到老人身体情况，给予“消痔灵固脱注射”等中医特色保守治疗，没想到轻轻一针消痔灵注射，老人脱出10多公分的直肠消了，不几天老人就能下床走路了，再也不恐惧排便了。“真是多亏了你们，有这个好技术才让我不再痛苦。”出院时，老人握着医生地手笑着说，满眼尽是感激！
年中华中医药学会肛肠分会、中国中医药研究促进会肛肠分会在全国31个省市自治区设立“消痔灵应用技术推广培训中心”。值得骄傲的是，山东省消痔灵技术应用推广培训中心花落医院。
今年9月份，“消痔灵技术推广山东省培训中心”揭牌学术会议在医院召开，旨在为山东肛肠学界打造一个学习、合作、共建、共享、创新的中医药肛肠事业平台，医院医师开展消痔灵注射疗法提供规范化培训。
医院是烟台医院，拥有专业高端的诊疗设备，以全国肛肠名专家柳玲为首的肛肠团队，拥有20余年的肛肠诊疗经验，为烟台市“十三五”中医药临床重点专科建设单位，承担着烟威地区肛肠病诊治的重任，曾参加国家中医药管理局“十二五”重点学科建设项目和国家中医药管理局重点临床专科建设。“如何继承祖国传统医学，发挥中医中药特色优势，推广中医药原创技术，为更多患者解除痛苦，节约国家医疗资源，完成学会领导和时代赋予的责任与使命。”柳玲说，医院有成熟的应用消痔灵技术的专家团队，有能力担当起山东省消痔灵技术应用培训的重任。
全国肛肠名专家、医院常务副院长柳玲称，消痔灵是一种纯中药提纯的纯绿色注射液，适用于内痔出血、各期内痔、静脉曲张性混合痔等的治疗，还可应用于直肠脱垂、直肠黏膜内脱垂、直肠前突、直肠息肉等，因其创伤小、痛苦少、恢复快、花钱少、无并发症、尤其适用于年老体弱及不能耐受常规手术的患者等优点。
例如，有些老人患有严重的糖尿病，冠心病、心脑血管疾病，无法进行痔疮、直肠脱垂等肛肠手术，通过消痔灵注射就能解决这些问题。
全国肛肠名专家——柳玲职称：主任医师
职务：医院常务副院长
烟台市九三学社市委委员
芝罘区人大代表
第3批全国中医肛肠学科名专家
国家中医药管理局“十二五”重点专科学科带头人
国家中医药管理局临床重点专科项目负责人
中华中医药学会肛肠分会常务理事
烟台市芝罘区突出贡献中青年专家
于年被中华中医药学会肛肠分会授予成立“柳玲名医工作室”，继承名老中医学术思想及临床经验。
专业特长：混合痔、复杂性肛瘘、直肠脱落、高位脓肿等肛肠疾病保守及手术治疗；便秘、腹泻、排便障碍、肛门直肠坠胀疼痛、肛门失禁、结肠炎等疾病的研究及中西医结合治疗。
领导说了！
你点一个
胶东君工资就涨五毛！
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