痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。
生活中，痔疮比便秘更让人难于启齿。也因为如此，很多朋友都羞于治疗，往往会耽误最佳的治疗时间。其实痔疮是生活中很常见的疾病，尤其是男性朋友是痔疮高发的人群，有时候在重要的场合会突然特别的疼痛，让人坐立不安，对患者的生活工作造成严重影响!
那么在生活中得了痔疮该怎么做：
首先注意以下几个方面：
1、保持肛门周围清洁。有些人肛门周围常粘着一些粪便和脏东西，即便用卫生纸也难擦净，应在大便后或晚上临睡前清洗一次，保持肛门处的清洁是很重要的。
2、养成定时大便的习惯，每天早晨起床或早饭后到厕所蹲一蹲，即便没有便意也蹲蹲，日久会解出大便，定时排便可防止大便在直肠停留时间。
3、大便时不要用力过猛，要缓慢用力，尤其是经常便秘者更要注意，以免干硬粪块儿撑破肛门，引起肛裂、脱肛等疾病。
4、经常变换身体姿势，不要久站、久坐、久蹲。肛门在身体下半部，上面有盆腔脏器的压迫，血液循环较差，久坐、久站、久蹲，容易造成肛门静脉的血液回流不畅，发生痔疮疾病。
在这里，小郎中也给大家推荐一个中医治疗的小方法。
蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。每天一副，可以用3次。用时先加水毫升，待煮开后，把渣滓去掉，然后把药液倒在盆里，趁热先熏后洗患处，每次20分钟左右为宜。可以缓解痔疮!
最后，治疗痔疮要有一个好的心态。俗话说："人生最大的敌人是自己，心态决定一切。"良好的心态，是治疗痔疮的基础，有了痔疮，就正确面对，治疗时不可急躁，因为身体的恢复是需要时间的。
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