烈日炎炎三伏天，越来越多的人发现自己开始有了肛肠病的各种症状：痔疮、便秘、瘙痒、便血甚至脱垂频繁出现。
痔疮易发
三伏天为何痔疮频发？究其根源，常见于以下几点：
1.享受空调间的凉爽，忽略了运动的重要性。面对炎热的天气，大家往往喜欢躲在空调开放的室内，运动量大大减少，直肠肛门部静脉回流不畅，局部淤血，诱发了痔疮的发作。
2.胡吃海喝不良饮食习惯。高温的日子里，冷饮及辛辣烧烤食物是大家都喜欢的饮食内容，殊不知烧烤以辛辣为主，扎啤以酒精为主，均可刺激直肠血管造成痔疮等肛肠疾病。
3. 贪凉导致痔疮发作。一到夏天，很多人就窝在室内吹空调。但是忽冷忽热、封闭的环境，也为痔疮发作提供了沃土。加上夏天衣服穿得清凉，腰腹部受寒让人们时常会感到怕冷、无力，呼吸不够顺畅以及严重的腹胀、消化不良和便秘等症状，经医生检查已经惹上了痔疮。
千万别拖
面对三伏天持续高温，很多痔疮患者开始犯难，担心高温天气不利于痔疮治疗、恢复，采取拖的形式”治疗”痔疮。但痔疮久拖只会加重病情，徒增治疗成本和难度。
便血：痔疮长期便血会形成缺铁性贫血，造成眩晕、精神萎靡等。另外，90%直肠恶变早期的唯一症状就是便血，不经过专业诊断，极易被当做普通痔疮便血而被误诊，从而错失最佳诊治时间，抱恨终生。
坏死：痔疮发展到嵌顿期，痔核脱出过久会引起组织坏死，不仅疼痛万分，更会因反复发作诱发溃疡，为直肠恶变埋下隐患。
感染：痔疮破裂，容易引发细菌侵入感染，如沿静脉上行则有可能引发全身感染，甚至危及生命。所以，要充分利用夏季机体新陈代谢旺盛、血运畅通的特点，早检查、早诊断、早治疗，从而避免痔疮的进一步恶化。
科学调理
1、饮食调理。在饮食上适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促进肠蠕动；水果以香蕉最佳，一些润肠的食品如蜂蜜、黑芝麻等有助于促进排便；
2、习惯调理。就是养成良好的排便习惯，定时排便，不要久蹲，注意卫生。排便习惯的养成依靠合理的饮食，多吃蔬菜有助于养成每天1～2次的排便习惯，大多数情况下是在早晨起床后或早餐后，因为这时肠道会产生强大的蠕动将大便送到直肠，引起排便反射。相反，少吃或不吃蔬菜则会使大便量减少，不成规律，时时想大便，上厕所后大便量很少，甚至根本无大便，结果造成大便次数多，如厕时间长，大便费力，这样就会形成或加重痔疮，引起痔疮急性发作。此外，排便后要注意肛门的卫生，保持清洁，有条件时便后应清洗或坐浴。
3、运动调理。长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘，因此也容易得痔疮。因为在这些情况下肠蠕动慢，肛门松弛，肛门部的静脉容易淤血而形成痔疮。而运动有助于增强肠蠕动，同时使肛门括约肌呈收缩与松弛的交替运动。因此，适当的运动不仅有利于防止痔疮的形成，对已形成的痔疮能防止其急性发作。
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