当今社会，痔疮已经成为很普遍存在的一种疾病。专家称，痔疮多是由不良的饮食习惯所造成的，而一旦得了痔疮，不仅影响生活，而且还易加大人们患大肠癌的风险。不过如今养生已经成为一种潮流，因此预防痔疮和便秘也可以通过食疗改变。无论男女，"手头再紧"也要常吃"它"，痔疮便秘"有来无往"！
柿子是秋冬季节的应季水果，不仅味道甘甜，营养价值丰富，而且中医研究还发现，柿子中富含丰富的膳食纤维，具有清热，润肺，生津，解毒等作用，能帮助人们预防便秘，对内痔、外痔均能起到不错的辅助治疗效果。
说起韭菜，相信很多人对它并不陌生，可能在大家的印象中，韭菜以壮阳菜出现的比较多，殊不知韭菜中还含有大量的膳食纤维和硫化合物，不仅能消炎杀菌，而且还能够促进肠胃蠕动，预防便秘，非常适合患有便秘、痔疮的人食用。
正所谓冬季是人们调理身体的最佳时机，而对于患有痔疮和便秘的朋友来说，不妨可以试试多吃一些白萝卜。白萝卜在冬季很常见，除了可以利尿消肿外，其还具有不错的润肠通便的作用，对于便秘引起的外痔、内痔均能起到辅助治疗效果。
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