青汁中富含膳食纤维，坚持饮用能降低痔疮的发生几率，不做有“痔”青年。
蚂蚁君
“今天吃什么？快来讨论讨论！”
“去吃火锅吧，最近想吃辣~”
“不行不行，我最近要吃清淡的，
前两天去吃重庆火锅，
回来后痔疮犯了。”
“.......”
脱发，油腻，肥胖，种种“中年危机”都在偷偷潜入90后的生活，养生成为90后圈里最时尚的事情。但是，随着痔疮年轻化，有可能“屁”大点事就有可能打乱你的养生节奏。
俗话说“十人九痔”，可见患有痔疮疾病人数之多，随着生活水平提高，现在的工作又是属于久坐不动的性质，所以痔疮开始趋于年轻化。
有些人潜意识觉得痔疮是大部分人都有，治不治疗无所谓，殊不知，有“痔”不治容易酿成大祸。
15年有一则报道称，“24岁小伙上厕所便血，原以为是痔疮发作并不在意，到医院检查竟被告知患上直肠癌。医生提醒，痔疮等肛肠病呈年轻化趋势，熬夜、吃烧烤、久坐等不良生活饮食习惯或成主因。尤其秋冬季是肛肠病多发季节，市民应注意防“痔”。”
因此医生提醒，患有痔疮的人，平常应注意“七忌”——“忌饮酒、忌辛辣、忌饱食、忌久坐、忌紧腰、忌憋便、忌讳疾。”
痔疮主要有四大症状：疼痛、瘙痒、脱出、便血。此外，也会有肛胀不适、便意不尽感等。只要有上述症状者，就可能得了肛周疾病。
如果想搞定痔疮的话，除了手术之外，在日常饮食上也需特别注意！
“食不厌粗”，太过精制的食品，其营养成分已大打折扣，改食粗粮，例如燕麦、糙米、玉米等。
虽然杂粮不如精米细面口感好，但是杂粮易于吸收，其营养成分也较高，除了含有丰富的淀粉外，它们也是B族维生素和膳食纤维的良好来源，也富含钾、镁、钙、磷等矿物质。
预防和改善便秘情况，多食富含膳食纤维的食物，适当饮水，增加肠道蠕动，加快大便排除。
蚂蚁农场大麦若叶青汁在预防和改善痔疮的效果上是非常理想的，青汁是一款纯天然的健康食品，优选20~30厘米的大麦嫩苗，低温磨制而成，富含膳食纤维的同时含有大量的人体所必须的维生素与矿物质。
大麦若叶青汁富含膳食纤维，膳食纤维进入人体后一般不被消化和吸收,而是通过刺激肠壁、增加肠道蠕动、吸收水分,保持肠道润滑。
同时，膳食纤维还可以作为肠道菌群的调节剂，利用肠道菌群的调节，起到预防和治疗便秘的功效，从而降低了痔疮的发生概率。
大麦若叶青汁还含有大量的叶绿素，经有效科学实验证明，叶绿素能够有效克制人体内部感染，防止有害细菌的过度繁殖。
长期饮用青汁可以达到对直肠肛周感染的改善和控制，减轻了病患不适症状的同时降低了痔疮的发生几率。
蚂蚁君不做有“痔”青年！
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