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有朋友反映：平时吃喝拉撒都挺规律的，每次一过节就会便秘。可过节总免不了跟平时不一样的生活或饮食习惯，怎样才能不便秘，便秘了又该怎么办呢？
肛肠疾病，已悄然跻身于“节日病”的行列中，过节的这段时间，则是肛肠疾病的高发季节，更有无数病友在推杯换盏、熬夜狂欢后，医院求治。
春节长假期间人们聚餐较多，大吃麻辣食物、喝烈酒等刺激性食物，使血管扩张、血管浮肿，导致痔疮等肛肠疾病急性发作。还有的吃完火锅后肠胃不适、便秘或拉肚子，导致肛门负担增加，从而引发痔疮等肛肠病。因此，过节聚餐期间，切莫饮食无度，那些已经出现肛肠病的患者应及时就诊，以免延误治疗。
春节期间的饮食规律和饮食品种难免会发生改变，其中食物质量的精、粗，蔬菜种类的改变与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄入的情况等，都能直接引起肛肠疾病。
肛肠疾病最多见的是痔疮和肛周脓肿，这主要是由于长假期间人们的正常生活规律和饮食习惯全都被打乱了。同时，节日期间大量油腻食物停留在胃肠内不能及时消化，产生气体和其他有害物质，使肠内压力增高，会引起急性胃肠炎，致腹泻腹胀，久蹲刺激肛门，也会引发肛肠病。
人们在节日期间的外出活动有所减少，有的人通宵打麻将、打扑克、上网聊天、远途驾车等，久坐使肛门局部受压，引起血管扩张、血液淤积、静脉回流受到影响而引起痔疮发作。
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