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痔疮的发病率很高,俗话说“十人九痔”,
正常人群中肛门直肠疾病的发病率为59.1%,
而痔占所有肛肠疾病的87.2%。
痔疮发作时，会有很强的疼痛感，且容易反复发作，很难治愈。接下来，就让我们一起来来认识痔疮吧。
01
痔疮“三兄弟”
痔疮一般可分为内痔、外痔和混合痔,其症状有所不同。
那么,如何区分内痔和外痔呢?二者有一条明确的分界线——齿线。
痔疮的疼痛与否主要取决于痔疮的位置、严重的程度以及是否有相应的并发症发作。
发生在齿线以上、黏膜部位的痔疮,则是内痔,内痔一般没有痛感,多见出血,脱出时可见。外痔则肉眼可见,以疼痛和异物感为主要表现。混合痔则是内痔与外痔发生了融合,有二者的所有特征。
02
痔疮出血VS肛裂出血
它们共同点是血色鲜红。但是痔疮出血一般没有明显的疼痛,如果有疼痛也相对比较轻微。肛裂引起的便血有典型的周期性,排便时伴随撕裂样疼痛,便后有短暂的缓解,然后会出现一个长时间持续的疼痛,严重的长达数小时。
03
预防重于治疗
如果痔疮没有任何不适的症状,如疼痛、便血、脱出等情况,就不需要治疗。长期便秘、腹压增加、或者久坐、长时间蹲便的情况,都会增加痔疮的发病几率。
对于这种根治困难的疾病,预防远远大于事后治疗。
01清淡饮食
饮食上以富含纤维素、维生素的食物为主,少食辛辣刺激类食物，多饮水,避免因大便干结、如厕时用力导致的痔疮。
02
提肛运动
提肛运动坐、站立、卧床时均可练习,主动收缩肛门,使肛门上提,然后放松。每天早晚各1组,1组约30次。
03
点按穴位
长强穴位于肛门和尾骨端之间。每天早晚各按1次,1次约3~5分钟,可以促进局部血液循环,防治痔疮。
04
坐浴熏洗
坐浴可以清洁肛周皮肤,防止细菌感染。温水或热水坐浴能改善局部血液循环,减轻痛苦。可根据临床医生辩证配中药坐浴方。坐浴后要擦拭干净,保持局部干燥,擦拭时不可用力,防止皮肤破损。
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