花3块就消掉了痔疮肉球，这经历好像坐过山车！
我真的是被痔疮折磨太多年了，便便的时候肿胀和便血。便血越来越多，我的肛门一周形成了一圈肉球。
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我就知道，是祸躲不过……但没想到我运气还不错，从小红书那学来了一套去痔疮方法，一周就见效了，坚持了一个月，便血就止住了，肉球也没了，大家可以借鉴一下：
便秘杀手（开塞露+维生素B6）：如果你是因为便秘引起的痔疮，这两个东西简直就是便秘的神器，小时候大多都用过的，我就不说它的使用方法了，一天用一次，如果有好转的话，就不要用了，不然会依赖上的。
疼痛杀手（高锰酸钾）：之前痔疮只要疼我都会用它坐浴，每天1-2次，颜色不能太深了，坐浴20分钟左右，真的可以很大程度的缓解痔疮疼痛的。
肉球杀手（芙草堂冰幨抑菌凝胶）：我那几个小肉球，有时候走路会经常磨到，很不舒服，这个可以直接消掉肉球的，我用了一个月左右，痔疮就不疼了，也不出血了，那几个肉球一点都摸不到了。
痔疮好了之后，长时间坐和站没问题了，疼痛感和异物感没再出现过了，感觉像换了个新pp，现在都过去了大半年的时间了，也没有复发过，不过吃一堑长一智，我的生活习惯已经发生了质的改变：
戒口，香辣的油炸食品一律不吃或者少吃，以前是无辣不欢，现在都改吃清淡的了。
多喝水，多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果里的叶绿素，可以吸收有害物质，促进代谢?
多运动，在办公室里不要干坐着，多出去走走，增加肛门肌肉的运动量从而提高它的弹性。
时不时的提气收肛，要能感觉得菊花一紧的那种收。
每次坐浴完成最好用风机吹干，或者用纸巾轻轻吸干水分，不要用纸巾用力摩擦。
种草几种我爱吃的水果：
樱桃：樱桃属于浆果类，丰富的果肉纤维可以帮助排毒，利于通便。
西柚：含有大量丰富的维生素C，膳食纤维，帮助促进肠胃蠕动，排出肠胃的污浊气体。
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