患了痔疮先别慌,多吃6种食物,能够润肠通

鱼腥草性寒,有着消痈排脓、清热除湿的作用,且还是人们公认的天然“抗生素”,经常吃一点,清热消炎,缓解泌尿系统感染,预防痔疮。

枇杷果

枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素等元素,在日常生活中不是经常见到,但功效却很卓著。有清热凉血的作用,对于痔疮淤血肿痛效果很好,是痔疮的天然“克星”。

无花果,无花果除了是一种水果外,还是一种传统的中药。它富含营养和药用价值。它富含膳食纤维,可以增加肠胃蠕动,促进肠蠕动。减少痔疮的可能性。

马齿笕

马齿笕属于一种野菜在农村比较常见,马齿笕也是痔疮的克星。尤其是用它的叶子和鸡蛋清一起煮水来喝,对于缓解老痔疮是比较有功效的。

玉米

玉米是一种富含膳食纤维的食物,可以帮助消化,提高排便功能。而且属于粗粮,粗粮具有消肿、止血、止痛的作用,还可以起到预防痔疮复发的好处。

蓝莓

1杯新鲜的蓝莓中,含有4克左右的膳食纤维,这些纤维可以为人体提供每天所需纤维的14%。而且这些纤维能够帮助增加肠道蠕动,防止便秘,对痔疮有很好的防治作用。

旺管美食说感谢


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