菊花残，满地伤，你的笑容已泛黄......
我的笑容何止是泛黄了，压根儿就笑不出来了！说到底，都怪这个该si的痔疮！
网上都说“十人九痔”，这的概率有点忒大了，想着肯定也不会影响生活啥的，谁知道，竟是这般的折磨人！
现在想想，应该是从开始便秘那会就有了痔疮的苗头的。
那段时间正好是全市大检查，天天在办公室加班弄资料，吃饭啥的也将就得很，水也喝少了。理所当然的便秘起来。除了上厕所有点费劲儿之外也没别的，就没当回事。
后面一直就没顺畅过，一用力还疼得很。再严重起来还有了出血的症状，上完厕所之后马桶里一片红，场面甚是“壮观”！还长出来了小疙瘩，一使劲就往下掉，的自己动手塞回去。
去医院看了，医生给开了一个口服药和一个痔疮膏。回家抹了几天，痛倒是缓和一些了，流血和消肉球是一点改变都没有！
老是这样下去也不是办法，就开始在网上找经验。天下之道，无奇不有！你还别说，这网友还真是万能的，直接给出了四个治疗痔疮的绝招！
绝招一：狂喝水，保证每天最少1.5L的饮水量
我直接翻出来了运动水壶，一壶能装两升水，这一天的饮水量绝对是够够了！白开水和腻歪了就往壶里扔几颗枸杞几多朵杭白菊，能下火，还能增点味，不至于喝的太无聊了。水喝多了，厕所也上的多，新陈代谢上去了，感觉皮肤也变好些了！
绝招二：多吃菜，改变饮食习惯
本来是个纯纯的肉食爱好者，为了自己的菊花，直接转性了。当然不是不吃肉，是吃的少些了。早上吃个玉米包子啥的再配上一杯豆浆，吃得又饱又健康。中午都是单位食堂，蚝油生菜和手撕包菜可以说是百吃不腻！再配上一个青椒肉丝，一顿能干两碗大米饭。晚上回家就更简单了，饿的话就是稀饭面条，不饿就吃水煮菜，当减肥了。
绝招三：常坐浴，消炎杀菌去肉球
我要特别推荐坐浴，简单方便，睡前坐上个十几分钟，既能消炎还感觉菊花那舒舒服服的。坐浴完之后用上一个润清凝胶，冰冰凉凉的，当晚睡觉都不会感觉到痛。两三天也不出血了，小肉球也在变小了，坚持使用。七天左右就完全康复了！
绝招四：多运动，保持身体机能
运动能够也是非常有必要的！经常坐办公室，腰酸悲痛的，跑两步就大喘气！坚持每天运动一个小时之后，感觉人都年轻一些了，不再死气沉沉的，有劲儿了！做做提肛运动还能锻炼括约肌，帮助治疗痔疮来着。
简单的四步绝招，坚持下来，七天就摆脱了痔疮，可以说是效果斐然！还等啥？有痔疮的还不赶紧试试！
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