痔疮是什么症状整明白了痔疮肉球就这样做

痔疮是什么症状？整明白了！痔疮肉球就这样做不踩雷！

痔疮已经好几年了，前段时间可算是有好转了，之前拖拖拉拉的，踩了不少坑。

前段时间刚好在上挖到了别人的关于痔疮的经验。

现在就分享用的关于痔疮肉球的方法，有需要的姐妹们一定要看完：

首先是便秘的问题，痔疮党肯定有很多都有这个问题

除了平时多喝水，还可以吃香蕉，或者酸奶拌火龙果也是个不错的选择

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接着要清洁干净，大多数发痒就是因为清洁不到位而导致的

早晚坐浴，接一盆温水，坐浴5-10分钟，一周再用高锰酸钾坐浴两次

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然后就是关于痔疮肉球了，坐浴之后将芙草堂冰幨抑菌凝胶涂抹在肉球上，外痔直接涂抹，内痔直接推进去，独立包装，这样也更加干净卫生。

这个质地就是凝胶质地，涂上还有点清凉，吸收的很快，不会黏衣服。

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日常生活

1、多喝水：刚刚说的对便秘也有帮助，早上起床就可以喝一大杯水

2、提肛运动：提肛运动可以缓解痔疮，一般是晚上睡觉之前躺在床上做两组

饮食调理

1、多吃粗粮：粗粮含有的纤维素比较多，可以促进排便

2、多吃水果：有了痔疮后吃水果真的是必做的了，而且现在还爱上吃水果了哈哈

上面说的都是根据经验总结出的，还有平时还可以准备一个坐垫，这样坐在椅子上的时候也挺舒服的

看到了的宝子们就赶紧的行动起来吧，希望大家早日远离痔疮！