这世上要说比“菊花残”更恐怖的事情，那估计就是“菊花痒”了，试想一下，当你坐在公交上或者走在大街上，突然肛门一阵发痒，你是抓还是不抓！
而且一旦痒起来，那种尴尬又挠心的滋味，只能说谁痒谁知道！
痔疮发展到一定阶段时会的确分泌粘性物质，刺激肛门，引发瘙痒。
事实上，除了痔疮本身的问题，菊花痒还可能是由以下的原因引起：
1.屁屁没擦干净
残留的粪便会附于肛门皱襞内，刺激肛周的皮肤，引发瘙痒。
2.擦屁屁太用力
肛周的皮肤柔软而敏感，如果擦屁屁时太用力，很容易刺激甚至划伤皮肤。
3.选错卫生纸
干燥粗糙的卫生纸由于质地原因，和皮肤接触时摩擦较大。而有些卫生纸本身易碎，纸屑粘连在菊花的褶皱处，同样会对皮肤产生刺激。
4.内裤问题
内裤对于菊部健康很重要，当你的内裤过于紧身，或者内裤材质不易透气时，会更不利于菊部的散热排汗。
除此以外，肛门瘙痒症还可能与内分泌疾病、精神因素、真菌感染、寄生虫原因等有关系。当出现长期、严重的瘙痒症状时，请一定要及时就医！让我们回到开头的灵魂拷问，当你觉得菊花痒痒的，应该怎么办呢？
最好不要反复抓挠！经常搔抓非但不能有效止痒，反而会因为多重刺激诱发神经性皮炎，甚至划伤皮肤。此外也不要用洗剂清洗！过度清洁会破坏肛门附近的皮肤环境，尤其是一些洗剂肥皂是碱性的，对皮肤的刺激更大。热水冲洗也是万万使不得啊！过热的水反复烫洗对皮肤同样是负担。
感觉菊花痒时，可以使用一些草本湿巾轻柔擦拭附近皮肤以减轻瘙痒感，如果有条件的话，坐浴也是一个不错的选择。但重点是在平时生活中做好肛门护理，早日摆脱痔疮：
首先要学会正确的便后清洁：
1.水冲
因为肛门的生理结构决定了它存在诸多褶皱，只有水冲才能清洗干净。虽然说起来很浅显简单，但在日常工作，外出旅游等等不方便的情况下，这点仍然很难保证。建议提前准备一个便携的手持式清洁器，便后用它洗一洗自己的肛门。清洁器应该选择符合医学标准的促愈清洁器，冲洗时要注意水温，肛周皮娇嫩，对温度较为敏感，太冷或者太热都会对肛周皮肤产生刺激。而促愈清洁器上的测温标识可以帮助控制水温在35-40℃，避免引起刺激。
冲洗之后，还需要擦拭消毒。手划伤了伤口需要先用水冲干净再用碘酒擦拭，肛门部位更需要消毒。排便后需要消毒的面积大约为30平方厘米，可以使用肛肠科专用的肛部消毒巾，6*6厘米的规格足够擦拭消毒；如果伤口在肛管内，还可以将肛部消毒巾包裹在手指上，伸入肛管内进行彻底消毒。
如果便血没有处理干净，导致肛周环境潮湿，容易污染伤口，还会滋生细菌，造成二次伤害，加重病情。普通的卫生巾固然可以用来吸收这些污物，但是卫生巾不透气，同样会造成伤口闷热潮湿。正确的做法是：使用肛肠科专用的透气促愈巾黏贴在内裤上，这种透气巾的材质区别于普通卫生巾，使用医用纱布，背面无胶透气性好，在保证吸收便血渗液的同时，维持患处干燥。
除了便后正确清洁，还要培养良好的肛部护理理念：
①改善生活习惯：首先要调理排便，预防便秘。人类几千年来一直使用蹲姿排便，蹲姿使得耻骨直肠放松，直肠得以伸直，促进排便。而马桶出现只是近30年的事，且坐姿排便时，双腿与躯干成90度角时，经骨盆底的耻骨直肠肌就不能休息，直肠弯曲使排便困难，诱发便秘。家中使用坐式马桶的人士，可以准备磁疗促愈凳放在马桶前，回归自然排便姿势，打开肛肠角促进排便，同时，磁疗促愈凳在脚踏位置设计了八颗磁石，刺激胃肠反射区，加速肠道平滑肌蠕动，从而改善排便困难，促进排便。
另外，要多食含有丰富纤维素和维生素的食物，不要吃辛辣刺激食物，慎吃难以消化的硬壳类食物，例如坚果壳、虾壳，防止排便时候划伤肛管加重肛裂症状。
最后，如果还是严重，短期可用开塞露缓解，但不可长期使用，因为会产生依赖并影响肠功能，作为代替，可以用菊花水枪向钢管内部打水，使干硬大便头膨胀软化，形成正常的排便反射，不会产生依赖性，可长期使用，每次排便困难时，最好都先用菊花水枪，实在不行再用开塞露等泻药，下次便秘前，仍应该先使用菊花水枪，尽可能避免形成依赖。
如果以上措施都做了，还是不能缓解，要及时求助医生，医院或者专业的科室，有专门的便秘门诊。
②久坐时架空肛门，避免压迫：肛门部位潮湿闷热，对痔疮愈合极为不利。久坐挤压会加重水肿，火上浇油。因此，坐时必须让菊花透气，促进静脉回流和消肿。可以准备一个肛部促愈垫，帮助肛门悬空透气，同时避免压痛。肛部促愈垫支撑力足够大，不会一坐就瘪；并且具有足够的中空，增大了架空范围，以适应不同部位的伤口和不同患者的体形。一般的垫子没有中空或者中空不足，还是会压到伤口。四面透气道，能保持肛周透气，避免细菌滋生，老式坐垫无透气道，使患处长期处于潮湿、闷热的环境，容易引起细菌滋生而延缓愈合。
③坚持坐姿坐浴：坐浴一般是每天2次，持续1-2周：可松弛肛门括约肌，改善局部血液循环，促进炎症吸收减轻疼痛，并清洁局部以利创口愈合。熏蒸是5分钟，坐浴是10分钟，一共是15分钟。但蹲着不仅难以坚持，还可能导致伤口撕裂，孕妇、老年人等也很难下蹲。所以需要准备促愈药浴盆，放在马桶上，坐着坐浴。肛部促愈包里的盆是符合医学标准的促愈药浴盆，用的是注射器的材质，全透明，耐高温，遇到药液也不会产生反应，而一些普通的彩色盆，不耐高温，遇热会释放有毒物质，用来坐浴是不行的。另外，人们的体型分高矮胖瘦，促愈药浴盆的可移动喷头，就满足各种体型、各种患处位置的需求，老式坐浴盆没有这个功能，有些在底部设计了凹槽，但只能简单的区分前后，它不能满足不同体型的需求，而且放置久了，这些凹槽也很容易积灰，甚至引起霉菌。促愈药浴盆还配有电动股气泵，这个鼓气泵鼓出的水量是手动鼓气的四倍，提高了坐浴时给伤口供氧的效率，促进愈合。
促愈药浴盆盆身还有刻度标识，可以准确的掌控药液的浓度。关于坐浴的药液，医院很少使用高锰酸钾，一是因为浓度配伍不当，很容易引起灼伤，另一方面，高锰酸钾不易保存，容易挥发变质，坐浴后也很容易染色，需要好久才消退，医院的肛肠科、医院会给患者开中药，如果不想自己回去熬药，也可选择一些配好的中成药，比如促愈坐浴液。
有些患者，做不到每天坐浴，可以选择用草本湿巾擦拭来缓解症状，比如一巾泰之湿巾，适用于肛周不适，排便之后先用促愈清洁器冲洗，再用一巾泰之擦拭，其中的草药成分跟促愈坐浴液是一样的，擦拭一次，就相当于进行了一次简易的坐浴。也可以在清洁后直接将一巾泰之敷于患处5分钟，或者是揉成一团，轻轻塞进肛管，其中的功效成分能持续的缓解肛周不适。
④增强锻炼：运动会促进肠道微生物分泌丁酸盐等有益物质，改善机体的代谢状态，抑制肠道的炎症，缓解便秘症状。
总之，便血问题首先需要及时就医，明确便血原因，不要随时吓自己，也不要掉以轻心。痔疮便血则需要改善生活习惯，准备一套肛部促愈包，做好肛门护理，对自己的菊花负责。生活中也要注意运动，戒烟戒酒，健康生活，远离疾病。
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