健康自测
内痔的严重程度
Ⅰ期内痔 痔核较小，不脱出，以便血为主。 Ⅱ期内痔 痔核较大，大便时可脱出肛外，便后自行回纳，便血或多或少。 Ⅲ期内痔 痔核更大，大便时痔核脱出肛外，甚至行走、咳嗽、喷嚏、站立时也会脱出，不能自行回纳，须用手推回，或平卧、热敷后才能回纳;便血不多或不出血。 Ⅳ期内痔 痔核脱出，不能及时回纳，嵌顿于外，因充血、水肿和血栓形成，以致肿痛、糜烂和坏死，即嵌顿性内痔。 周先生的症状属于二期内痔，病情不是很严重，可以先采取保守治疗，效果不明显的时候再采取手术治疗。内痔是由于不良的生活习惯引起的，那么我们平时该如何预防呢？生活中如何预防痔疮 排便：要保持大便通畅，养成每日定时排便的习惯，如厕时少看手机，尽量将排便时间控制在5分钟以内； 饮食：要注意少吃辛辣刺激食物，多食用水果蔬菜以及高纤维食品，多喝水; 活动：在生活和工作中避免久坐不动，若是长期伏案工作，最好能间隔1小时起身活动一下，进行适当的体育锻炼，增强自身的免疫力; 卫生：尤其要注意“菊”部卫生，每天及时更换内裤。目前+人已