立夏是二十四节气之一，是夏季的第一个节气。它标志着气温逐渐升高，夏季即将来临。立夏的含义是“开始进入夏天”，也就是“夏日开始”的意思。
立夏的起源可以追溯到中国古代的农业社会，是为了更好地指导农业生产而制定的。在立夏这一天，人们需要根据当地的气候、天文和农事情况，制定相应的农业生产计划，安排种植、耕作等工作。
今年（年）的立夏是在5月6日，在中国农村地区，立夏是一个重要的节气，有一些与之相关的传统习俗和讲究。立夏是农民开始插秧的日子。在这一天，农民们会在田里挖一些泥土，插上一些五谷杂粮，祈求丰收。同时，还会在田间祭祀土地神，祈求保佑农作物的生长。
立夏在饮食方面也有不少的讲究。立夏之后，气温逐渐升高，人们的胃口也会变得不同。因此，一些地区会在这一天吃一些清凉解暑的食物，如麻辣烫、凉皮、绿豆汤等。在一些地方，人们还会在立夏这一天进行一些庆祝活动，如唱歌跳舞、祭祖祭神等。这些习俗和讲究体现了中国古代农民对自然和生命的敬畏和感恩之情。
不过在农村，立夏也有一些禁忌，比如俗语当中所说的“立夏五忌，一年顺利”，这是农村广为流传的一句俗语，当中所说的“五忌”到底指的是啥？立夏快到了，我觉得有必要了解一下。
第一个忌讳是忌讳吃过于油腻辛辣的食物。立夏之后，气温逐渐升高，人体的新陈代谢也会变得旺盛，因此过于油腻辛辣的食物会给身体带来负担，容易导致消化不良、上火等问题。因此，在立夏这一天，应该多吃清淡易消化的食物，如饺子、馄饨、粥等。
第二个忌讳是忌吃生冷的食物。立夏之后，天气逐渐转暖，但仍有时候会有阵雨，气温波动较大，所以吃生冷的食物容易导致身体受寒，从而引发各种疾病。因此，在立夏这一天，应该避免吃生冷的食物，尤其是生鱼片、凉拌菜等生食食物。
第三个忌讳是忌暴喜伤心。人的情绪和身体健康密切相关，立夏之后气温升高，身体容易疲劳，此时如果过于兴奋或者过于悲伤，容易伤害身体健康。因此，在立夏这一天，应该保持平稳的情绪，避免过度的兴奋或悲伤。
第四个忌讳是忌讳过于疲劳。立夏之后，人体的新陈代谢加速，需要更多的能量来支持身体的正常运转。因此，在立夏这一天，应该避免过度疲劳，如长时间的高强度运动、熬夜等，以免耗费身体的能量，影响身体健康。
第五个忌讳是忌讳坐门槛。门槛是连接室内和室外的物品，因此坐在门槛上容易受到阳光、风雨的侵袭，容易导致身体不适，甚至引发疾病。因此，在立夏这一天，应该避免坐在门槛上，尤其是老年人和小孩子更应该注意。
针对于这“五忌”，大家在立夏的时候应该注意一下哦，反正笔者觉得还是蛮有道理的，你们觉得呢？欢迎留言说说你们的看法！