人们常说,十人九痔。很多人闹不清痔疮的病因是什么?说来也简单,就是大家长时间站着、坐着或者累的时候保持一种固定的姿势,导致体内血液循环不畅,痔静脉过度充盈、曲张、隆起等,就形成了痔疮。
7个自测痔疮的小办法!
□肛门以及周围莫名瘙痒,便便时感觉有“异物”脱落。
□肛门外可以摸到“小疙瘩”,有的时候会缩进肛门里。
□肛门周围有分泌物,内裤上常有怪怪的异物或者是闻起来不爽的异味。
□小腹感觉坠胀,蹲厕所很久便便都不出来。
□便便后手纸上带血,血色鲜红,有时候血和便便混杂在一起。
□便便时感觉肛门疼痛,便便干涩不容易排出。
没症状的痔疮可不用治疗
痔疮如何形成?“排便困难的,大便干、硬的,排便次数过多过少的,都容易引发痔疮。痔的症状主要是出血、脱垂、疼痛、肛门异物感等。”一般来说,本身“火旺”体质的,饮食不当、熬夜而“上火”或脾虚体弱的人较容易长出痔疮。有肛门炎症、大便不畅者也容易得痔疮。痔疮是否要治疗?痔其实是“血管性肛管垫”,25岁以上的人,70%~80%有痔疮;40~50岁这一年龄段,90%的人有痔疮。只有合并出血、肛脱垂、疼痛等症状时,才能称为病。只要无症状,可以不用治疗。当痔疮症状较常发作,影响工作、生活时,在痔疮早中期可以选择保守治疗,痔疮药膏也有很多种。很多的痔疮栓和痔疮膏都只是起到暂时缓解疼痛的功效,很多患者想要从根本上摆脱痔疮困扰,一直在寻找能够标本兼治的产品,目前在国内发现了痔康安痔疮凝胶,效果比较全面,可以自行搜索痔康安了解,在痔疮发作的时候及时使用可以达到事半功倍的效果。
防痔小贴士:
1.饮食:在日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”,如燕麦片、黑面包、蔬菜、水果和豆类等。适当节制辛辣刺激食物或调味品,如酒、辣椒、芥末、咖喱等。酒和含酒饮料会影响肛管括约肌的张力和血运,也是诱发痔脱垂、栓塞和嵌顿的常见原因,在饮食中应适当节制,特别是有痔脱垂者更应注意。
2.良好的排便习惯:最好在每天清晨起床后或早餐后,利用“起立反射”及“胃结肠反射”引起的便意,则排便容易。此外,排便时不要看书、久蹲,要尽力缩短排便时间。
3.提肛运动:痔实质是痔静脉淤结的结果,改善肛门局部血液循环,对于预防和治疗本病大有益处。每天有意识收提肛门,每次约5分钟,有利于预防痔的发生。
4.体育锻炼:从事久坐、久立工作者应较多地参加一些体育活动,如工间操、太极拳和气功等。
5.清洁肛门:每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤。
早安痔友