经历过的宝妈估计一眼就明白,接下来我要讲什么了。
对,这种“生不如死”的体验就是痔疮。
宝妈问
怀孕前都有痔疮,怀孕后更严重了,只要上火都便血,该怎么治疗呢?
宝妈问
我怀孕25周,最近便秘难受,好像是痔疮犯了,我很担心,请问痔疮影响分娩吗,我还能顺产吗?
怀孕后,孕妈妈的活动量大大减少,胃肠蠕动缓慢,加之胎儿挤压肠部,使肠肌肉乏力,常常会出现便秘现象。
便秘可以使粪块压迫肠壁静脉,供血回流不畅,且在排便时需要用力而使腹压增高,导致痔静脉扩张,形成痔疮。
痔疮常表现为大便带血或便后滴血,严重者为喷射状出血,或伴有肛内肿物脱出肛门外,肿痛下坠及肛周瘙痒等不适症状。
孕期被痔疮困扰,该如何应对
痔疮初起时,主要依靠饮食调理,不吃辛辣食物,如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等,以及油炸的食物,少吃不易消化的东西,以免引起便秘,可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,如马齿苋、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黄花菜以及苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。
要多饮水,最好早晨起来后喝一杯淡盐水或蜂蜜水。这样可避免便秘,减少硬结粪便对痔静脉的刺激。
遇有便秘时还可多食一些含植物油脂的食品,如芝麻、核桃等。为了不使便秘形成,可少量口服或外用缓泻药,如蜂蜜、开塞露等,不宜服用大黄、番泻叶等下泻药,以免引起早产。
孕妈妈早晚可散步、做体操,平时卧床休息时可将骨盆部抬高20-25厘米。避免久坐、久站,适当增加休息。手纸宜柔软洁净,内痔脱出应及时托回。
也可进行肛门收缩运动,每天早晚各做一次提肛运动,每次30下,可以加强肛周组织的收缩力,有助于肛周组织的血液循环。定时排便,养成良好的排便习惯,如厕时不玩手机等。
痔疮会不会影响顺产?
分娩是个体力活,分娩过程中子宫的收缩,肛提肌的收缩,腹肌的收缩产生巨大的腹压,这些产力都可能加重痔疮,使得很多妈妈担心产程的进展和分娩后痔疮加重怎么办。
其实,痔疮一般是不会影响分娩进程,而且分娩后随着会阴部水肿消退,痔疮也会慢慢缓解一些。
月子里一定切记清淡饮食,多吃蔬菜水果,多饮水,防止便秘,经常做缩肛运动(抽空就做,吃饭,睡觉,喂奶时都可以,每天坚持-个)。
如果因为摩擦感觉痔疮实在难受,可以自己用温水坐浴,把肛门浸泡在温水里,充分放松后用食指轻轻的像“包饺子”的动作慢慢的将痔疮一点点还纳回去,坚持几次,两三天后大多数情况下都会好转很多。
当然,对于症状严重,保守治疗情况没能得到有效缓解的妈妈,严重影响生活时还是建议及时到胃肠外科就诊做相应地治疗。
一般来说,在生育之后痔疮是可以痊愈的。即使需要手术,医生一般也建议等到生育之后再进行。
痔疮到底是一种怎样的体验?
就跟生孩子一样
只有亲身经历了才明白
欢迎下方留言,你还可以下载「妈妈爱我」APP,把你的经验跟姐妹们一起分享,每日签到,发帖就有积分送,积分可以兑换礼品哦!妈妈产后用的必需品,新生儿的物什就不用再买了!
点“阅读原文”或长按下方