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身体才是革命的本钱这句话说得一点也没错，之前的痔疮肉球情况很严重去厕所还有便秘便血的情况，很痛苦，这都是平时不注意生活习惯造成的。
为了摆脱它没少下功夫，现在没了，就赶紧分享给各位痔友
维生素B6（一天两片）+开塞露：
主要防止便秘，维生素b6促进肠道消化吸收，开塞露作用大家应该都知道吧。好用但是不能多用，不然会产生依赖的！
高锰酸钾消毒片坐浴
个人认为，坐浴还是很重要的，能在一定程度上，缓解痔疮带来的疼痛！高锰酸钾消毒片，主要成分是高锰酸钾，能抗炎、杀菌
高锰酸钾消毒片坐浴方法：一次一片，与ml的水溶解，水温30-40℃自之间！时间要控制在15分钟内，在每天晚上蕞后一次，拉完粑粑坐浴！我是坐浴10分钟，蕞后再要把PP擦干注意：时间控制再15分钟内
凝胶类痔疮膏
对痔疮肉球的恢复，有很好的效果，能消肿止痛、止痒!涂上去清清凉凉的！里面分成7小盒，每盒单独包装，干净卫生，使用省了不少时间！凝胶类痔疮膏，早上一次，晚上坐浴后一次！每次等吸收之后再进行活动哦
生活方面
多喝水多喝水多喝水
多吃新鲜水果蔬菜
坚持运动拒绝久坐
早睡早起拒绝熬夜
饮食清淡拒绝辛辣
希望能够帮助到大家早日摆脱痔疮肉球，回归到正常生活
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