痔疮治愈后一定要搞好个人卫生??尤其是痔疮部位??本身这个部位容易在平时积累细菌??日常应做好清洁工作??另外可以定期用做巩固??可以搜“”了解；再者要注意作息时间和饮食习惯??长时间的熬夜对于身体本身机理调节影响很大??在此祝广大的痔疮患者??能够早日摆脱痔疮的伤害??恢复健康快乐的生活??
◆Ψ痔.康.安案例Ψ◆
虽然说痔疮是一件比较私密的事情??但是千万不能忽视??痔疮不及时治疗??会引起更严重的无法上厕所或直肠癌这些更严重的问题??
那么??日常生活中怎么做才能预防长痔疮呢？
预防痔疮的方法:
1??现代工作中是很需要久坐或久站的人的??所以??久坐久站后要适当的运动一下??把骨骼舒展开?这样可以有效的预防痔疮??
2??不要一屁股坐在很烫的座位上??像皮座或者坐垫??夏天蕞好等到冷却了以后再坐上去??避免肛门受到刺激??
3??饮食问题??辛辣食物和酒就蕞好少吃??那些容易引起腹泻的食物也蕞好少吃??了解自己的肠胃情况??有助于你上厕所更轻松??
4??肛门一定要清洗干净??蕞好用温水洗??对肛门刺激不大??防止细菌的感染??同时也要勤换内裤??内裤要一个月换一条蕞好??
5??定期上厕所??哪怕上不出来??也要定期养成习惯??看书看报或者是玩手机都尽量抑制??因为蹲的时间久了以后会导致直肠肛门充血??受压??容易引起较严重的痔疮??第一次定时就15分钟??慢慢的??就会有一个上厕所的生物钟在提醒你了??
有了外痔怎么办？
1??医院??真的是影响到了蕞正常的坐就更要及时治疗??不要因为害羞还是丢脸而不去治疗??错过了蕞佳时间??就没办法补救了??
2??外痔是肛门周围皮肤受到了感染才引起的??所以要注意平时卫生??建议睡前用温水清洗一下肛门??早晨定期去蹲厕所??那么??不怎么严重的外痔就可以被解决了??
3??外痔流血时就停止排便了??别逼自己??可以接下来用热敷法来敷在外痔上??擦拭时尽量用湿纸巾吧??对于肛门周围的皮肤是很好的保护作用??
4??每天坐着尽量坐在软垫上面??可以减少对肛门的压力??我自己午间休息时会去涂抹一下??涂抹在外痔上??我自己的小肉球会慢慢变小直到看不见?便血也是从有变为无??我比较建议用周期装的??划算的同时也是比较能根治的??
5??香蕉??豆腐??白菜都是很利于排便的食物??饮食清淡的同时也可以通过食疗来治疗自己的小痔疮??
痔疮是由各种各样的原因引起的??许多人会忽视痔疮这件事情??认为说出口太丢脸同时也不希望有丢脸治疗的时候??我是在买的??可以百度搜""就能找到??
痔疮其实不要太畏惧??也不必太担心??只要有足够的耐心和坚持??就一定会好的??所以??预防重要的同时??也不要忽视痔疮??如果不及时治疗??就很容易变成大问题的??
希望我们都能早点摆脱痔疮的烦恼??做个开心健康的小仙女呀??
内痔主要是由于饮食不节??过食醇酒厚味??辛辣生冷刺激??或饥饱失常??或因起居失慎??久坐久立??负重远行??或房室过度??或因久泻久痢??长期便秘??妊娠生产??腹部肿瘤压迫等??均可使风湿燥热内生??气血不调??以致经络阻滞??瘀血浊气下注肛门而形成内痔??其特点是无痛性便血??后期可有痔核脱出??
内痔以便血??肿胀痒痛??脱出及便秘为四大主要症状??便血是由于血络受伤所致?然由于体质不同??感邪之异??又有虚实之分??实者血色鲜红??或红而污浊??如滴如射??便秘腹痛拒按;虚者血色淡红清稀??或晦而不鲜??伴有神疲乏力??肿胀痒痛是由于下焦湿热??结聚肛门??气血逆乱??筋脉横解??血脉瘀阻??发为痔核肿胀痒痛??若气血两虚??气虚升举无力??则以痔核脱出??不易回纳为主;气虚不摄??血不敛气??便血色淡而量多??
内痔患者??可因肛门坠胀感而便意频频??或惧怕出血而不敢排便??致使腑气不畅而发生便秘??便秘也有虚实之分??实秘者为实热内结??灼伤津液??胃肠燥结??便干难解??腹满痛;虚秘者气虚肺失肃降??大肠传导无力??或血虚津枯?胃肠燥结??腹胀便秘??心悸自汗??治疗以清热润燥??凉血止血??益气收敛为主??
内痔预防六做到：
1??注意饮食的调节??多饮水??多吃蔬菜水果??少吃精食以及辛辣刺激之品??以免造成大便干燥而刺激直肠肛门??
2??保持大便通畅??养成晨起或早饭后大便的习惯??不要久忍大便??也不要久蹲厕所或大便过于用力下挣??
3??便秘病人不能滥用泻药??可内服蜂蜜及选用润肠通便的中药?
4??避免久站久坐??久蹲久坐的工作人员要积极参加体育锻炼??多做下肢运动及崐提肛运动?以改善血循环????
5??及时治疗全身的有关疾病??对预防和控制内痔有一定作用??
6??二三期内痔脱出后要及时回纳??以免发生嵌顿??
防犯痔疮要注意：
痔疮是很容易产生并且加重的??如果大家长期不引起重视??会引发其他更难治的肛肠类疾病??因此尽快祛除痔疮??既获得身心健康??又避免了并发症的隐患??为中医传承配方??可百度搜痔.康.安了解??草本精华??营养肛周??形成光滑保护膜??促进静脉血流通畅??逐步消除痔疮源??同时解毒消炎??去腐生肌??愈合病患部位伤口??
适当运动??注意改变体位??这也是防治痔疮复发的重要方法?除做操??打拳之类全身的体育锻炼外??还需加强局部的功能锻炼??肛门收缩运动又称提肛??即自我调整括约肌??收缩??放松肛门??一收一放??每日1-2次?可以站着做??也可以坐着??躺着做??长期坚持??对预防复发很有好处??
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