二十四节气立夏立夏养生,6个实用小

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立夏时节至，夏日开启新篇章。年5月6日，是立夏节气，也是二十四节气中夏季的开始，预示着万物进入生长繁荣之际。古书有云：“斗柄东南向，为立夏。万物至此皆已茁壮成长，故名立夏也。”那么，在这个生机盎然的时节，我们该如何养生呢？本期文章一起来探讨立夏养生之道，让您轻松度过炎炎夏日！立夏养生原则立夏养生，需顺应时令变化，

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