俗话说，10人9痔疮，我们周围有很多人饱受痔疮之苦，最近几年我们周围痔疮越来越多，原因是什么?事实上，这与日常不良行为习惯和饮食习惯密切相关。
为什么越来越多的人出现痔疮?
我们周围平时喜欢送货或直接外出吃饭的人很多，但在外面吃饭的话，食物中会添加很多添加剂，对胃肠有很大的刺激，大便干燥，容易便秘。反复便秘可以让痔疮安静地到来，所以这是现在越来越多的人患上痔疮的重要原因之一。
因为工作性质，最近很多人一坐就养成了整天坐久了不运动的坏习惯，回家后也很懒。不想出去运动。但是会影响肛门部位的血液循环，患上痔疮的概率也会大幅增加。
现在生活节奏很快。有些人为了赶时间，在日常生活中有大便的话，可能会选择大便，但这样会使粪便堆积在肠里，水分流失，大便干燥，容易便秘，长期来看，痔疮会打扰你。
另外，很多人排便的时候，方式很不对。喜欢抱着手机玩或者看报纸看电视。这样排便时间变长，肛门长期充血，得痔疮的概率也大大提高。
所以我希望没有一个这样的行为。这样可以很好地保护身体健康，避免痔疮的出现。那么，如果日常生活中得了痔疮，该怎么调节呢?
经常吃可以赶走“麻烦”。
得痔疮真的很麻烦，而且会很别扭和痛苦，日常生活中多吃生菜可以帮助赶走问题。生菜的营养价值很高，有助于加快胃肠的消化和吸收，提高胃肠蠕动能力，有助于缓解便秘和痔疮。治疗外用国外特胺坦会有很好的帮助。
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