痔疮是怎么回事？如何预防？
众所周知，肛肠疾病是一种常见病、多发病，我国自古即有“十人九痔”之说，实际古人所说“痔”是广义概念，包含裂痔（肛裂）、脱肛痔（直肠脱垂）、息肉痔（直肠息肉与肛乳头瘤）、痔漏（肛瘘）、锁肛痔（直肠癌）等。随着医学的进步与发展，特别是现代医学传入我国以来，肛周各种疾病的诊断与鉴别诊断越来越规范。肛门直肠因受人体的运动、行走、站立、久坐、排便、饮食等影响，患病率仍然偏高，所以值得大家 痔疮是直肠下段、肛管和肛门缘的静脉丛曲张所形成的静脉团。也就是说，痔疮是人体的正常血管组织扩大迂曲所形成的病理性改变，痔疮本身是人体正常的血管团。打个比方，塑料水管如果前方被压导致局部压力增大，若不能及时解除阻力，势必导致水压过大而压迫水管壁使其向外膨出。痔疮的形成大致也是这个道理。
那么为什么人会得痔疮？主要有以下几个因素：
1解剖学因素：人是直立行走的动物，肛门位于人体最下部，因此肛周血管离心脏较远，血液回流需要很长一段距离，再加上重力因素使得肛门部血流易淤滞形成痔。这也是痔疮是人类特有的疾病，而动物不发生痔疮的原因。
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排便：长期便秘者因大便干燥，排便时用力，肛门部静脉受到挤压而形成痔疮。同时，排便时间过长者（正常排便时间应在5分钟内），患痔疮的几率是排便正常者的10倍。
3饮食：长期饮酒、嗜食辛辣刺激食物，以及粗纤维食物摄入减少，都会导致痔疮的发生。
4职业因素：久坐、久站、久蹲者因影响静脉回流也易患痔疮。
5其他因素：如遗传因素、妊娠因素等，也会引发痔疮。
得了痔疮会有哪些表现和后果呢？便血：是内痔最常见的症状。一般为便后肛门内出血，鲜红色，不与大便相混，继而滴血。有时可见血液呈喷射状，便后出血多自行停止。
内痔脱出：早期排便脱出，便后自行回纳。甚至在用力或咳嗽时均可脱出，不能自行回纳，须用手回纳；或久站、行走也会出现脱出。
疼痛：内痔一般无疼痛。内痔嵌顿感染或炎性外痔可出现疼痛。
不少朋友知道自己有痔疮，有时还会疼痛、出血，但过两天就好啦，所以不到医院看病，那么如果痔疮不治疗会有哪些后果呢？
一般根据痔疮位置分为内痔、外痔和混合痔（兼有内痔和外痔）。
预防痔疮平时需要注意什么？饮食：饮食宜清淡，多进食膳食纤维如食物纤维饮料、水果、蔬菜、粗粮等，少饮酒，少食辛辣刺激性食物。保证充足的饮水量，每天保证ml以上的饮水量。
排便：保持大便通畅，防止大便秘结。养成定时排便的好习惯。每次排便时间控制在5分钟以内，杜绝排便时看书看报玩手机等。
体位：避免久坐、久站、久蹲及长期负重远行。如办公室职员、司机、教师、售货员等，工作时应适当变换体位，平时适当进行锻炼。
坐浴：便后清洗肛门后温水坐浴5分钟，以促进局部血液循环。
训练：坐位、站位、立位均可，进行提肛训练（像憋大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一送，反复进行），每次30下，每天2～3次。
其他：如生活规律，劳逸结合，保持心情愉快等。
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