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果果妈
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很多妈妈怀孕中后期就出现便秘现象，一直到产后，甚至会患上痔疮，这是一种比较常见的月子病。出现痔疮的原因，大多是因为产妇分娩后腹腔一下就变空，便意迟钝，常常数日无排便；再加上坐月子长时间卧床，肠道蠕动和排便无力，非常容易导致肛肠病。为了防止产后肛肠疾病的发生，今天就带大家来认识一下产后痔疮的问题。
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新妈妈为何容易得产后痔疮
产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。怀孕后，新妈妈体内会产生多量性激素，由于受到这些激素的影响，胃肠道平滑肌的胀力减退，蠕动减少、减弱，使食物在胃里排空推迟，在肠里运输时间延长，导致粪便在结肠中潴留时间过长，水分减少，粪便变得干结，而易发生便秘，使排便时需要用力摒气，加上增大的子宫对直肠的压迫，盆腔静脉回流不畅，发生痔疮。另外，分娩时，新妈妈由于用力摒气也可导致痔疮的发生。
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如何治疗产后痔疮
1、初期可以多喝水，或多吃些纤维质的食物，可防止大便干结。
2、也可用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂，可以让产妇排便，伤口较不严重，瘳医师表示较不建议使用泻药；也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。
3、新妈妈痔疮生理期，合理参加体力活动。如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。
4、新妈妈生活要规律，每天定时排便，保持大便通畅，还要勤换内裤、勤洗肛门，并且保持外阴干燥。5、如果是病情严重，如有瘘管的现象，则建议要开刀治疗。-03-产后新妈妈如何预防产后痔疮1、防止便秘经过分娩后，产妇体内大量水分流失，若不及时补充水分加上缺乏活动，大便容易干燥、不易排出，产后便秘无疑令痔疮雪上加霜。产妇分娩后应及时补充水分，保持肠道的湿润和蠕动，以促进排便。建议产妇生完宝宝后多喝水，及早下地活动，促进肠道蠕动帮助排便，防止便秘。如果实在排便困难，切勿心急硬来，以免造成脱肛或者出血，可以尝试用开塞露帮助排便。2、饮食调理产妇在坐月子期间会接触大补的食物，甚至为了驱寒祛风而进食生姜或辛辣的食物。殊不知，大补、辛辣的食物是产后痔疮的大忌，这些食物令体内燥热上火，更容易引起大便干燥甚至排便出血的情况发生，会增加痔疮的严重程度。产妇要想预防和减轻产后痔疮的症状，在饮食上应以清淡为宜，多吃粗纤维的食物，促进消化帮助排便。3、保持良好的生活习惯产妇开始坐月子时，恶露量较多，有些还会流向肛门处，容易滋生细菌，所以保持肛门清洁非常重要，防止造成痔疮感染。所以产妇要勤换产妇卫生巾，多对肛门部位进行冲洗，保持肛门处的清洁和促进肛门皮肤的血液循环，可防止痔疮的形成。
以下是几款很好用孕妇、产后、哺乳期都可以用的痔疮膏，推荐给大家：
爱慈消痔凝胶，可以缓解内痔、混合痔引起的肛门坠胀痛、便秘、便血等状况，用完之后清清凉凉的，疼痛明显减轻，一周左右的时间排便就很顺畅了。价格也比较亲民。价格：69元两支。
西班牙FitoroiD，一个很漂亮的准妈妈用过的，说是%纯植物的，比较温和不会很刺激，不过一天要用3~4次。效果还是挺不错的，适用于轻微的外痔疼痛瘙痒。价格：83元左右
荷兰Curanol孕妇专用痔疮膏，这个牌子的口服药和药膏，孕期哺乳期可以安全放心使用的，对于瘙痒疼痛都有很好的效果。但是感觉在国内没怎么见过。价格：元左右。
每一个有痔之士都有一把辛酸泪。坐不安稳，睡不踏实，连上个厕所都战战兢兢，又怕血崩又怕脱出，甚至向外人提及都略显尴尬。
其实这真没啥，就是个很多人都会有的毛病而已，只要自己注意，老老实实地按医嘱去做，小菊花依然可以如向日葵一样灿烂绽放。
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