立夏万物初盛健脾养心

“夏，假也，物至此时皆假大也。”假，即“大”的意思。万物至此皆长大，故名立夏。从古至今，立夏时节关乎农家一年的收成，因此受到很高的重视。在传统中医理论中，自然界的四季变化和人体的五脏功能活动相互关联对应。心对应“夏”，也就是说在夏季，心阳最为旺盛，功能最强，此时利于人心脏的生理活动。人们在此季要顺应天气的变化，重点

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